Ｚ－ＮＥＴ 北綾瀬プラザ 塾便り 寝る前１５分総復習法
Ｚ－ＮＥＴ 北綾瀬プラザ 塾便り
寝る前１５分総復習法
(^o^)
寝る前に、その日に勉強したことを
総復習しよう！
寝る前１５分総復習法
… 記憶の仕組みを活用して、睡眠中に
１００％の暗記を目指す。
【手順】
①復習したい場所に付せんを張っておく。
②その日寝る前に１５分ほど、
１日に勉強したことの総復習をする。
【手順延長】
③朝起きて、布団の中で昨晩の総復習を
覚えているかどうかを思い出してみる。
④思い出せないところは覚えなおす。
Ｚ－ＮＥＴ ＳＣＨＯＯＬ では、
１人ひとりのチャレンジを
全力で応援しています！
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