インフルエンザ流行中!
早速、この時期から教室でもインフルエンザA型が流行しています。
近くの学校では学級閉鎖もあるようです。
手洗い、うがい、乳酸菌を摂るとはよく聞きますが、うがいはウイルスを完全に取りきれないそうです。
大事なのは、こまめに水分を摂り、喉の奥にあるウイルスを流し込む事、そして、鼻うがいをすることだそうです。
痛そうなイメージはありますが、全く痛くないそうです。
薬局で買えますので、皆さん徹底して予防対策を心がけましょう!
あと、マスク着用も忘れずに!!!
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