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Z-NET 南行徳プラザ 塾便り 早寝早起き朝ごはん

 

Z-NET 南行徳プラザ 塾便り

早寝早起き朝ごはんの話です。

 

生活習慣は、

早寝早起き朝ごはん」が基本で、

遅寝遅起き夕ごはん」は最悪です。

 

日常生活を、「朝の生活」「学校生活

帰宅後の生活」「家族・周りの人

のように分けるとわかりやすいです。

 

具体的なチェック項目としては、

朝はきめた時刻(   時   分)

に自分で起きた。

朝食をしっかり食べた。

授業中、先生の話をしっかり聞いていた。

おうちの人に言われないでも、

お片づけをした。

決めた時刻から勉強した。

本を読んだ。(マンガと教科書以外)

決めた時刻(   時   分)に寝た。

きめられた家の手伝いをした。

おうちの人にほめられた。

いろんなことを家族とお話しをした。

 

確かな学習力を身につけるためには、

毎日の生活習慣チェックは、欠かせません。

 

Z-NET SCHOOL では、

自立学習力の育成をしています!

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